この記事では、大阪の商社ホワイト企業ランキングを、平均残業時間と有給消化率の2指標から算出した「激務度」で比較・紹介します。そこで今回は各社の 「平均残業時間（1か月）」 と 「有給休暇消化率」 をOpenWork掲載の最新データに基づいて調査しました。激務度 は 残業時間（時間）＋（100－有休消化率（%）） で算出しており、値が低いほど「残業が少なく有休消化率が高い」＝ホワイト度が高い企業です。
※激務度算出例：残業20時間・有休消化率70%の場合 → 激務度＝20＋(100－70)=50（ポイント）となります。
【一覧表】大阪の商社ホワイト企業ランキング
大阪エリアに本社または主要拠点を持ち、OpenWorkで十分な社員クチコミデータが確認できる商社の中から、「激務度」が低い（ホワイト度が高い）順にランキングを作成しました。
このランキングに掲載されている企業は、いずれも平均残業時間が少なく、かつ有休消化率が高い、つまり「働きやすさ」という面で高い水準を満たしているといえます。
| 企業名 | 残業時間（月） | 有休消化率（%） | 激務度 |
| 豊田通商（大阪支社） | 8時間 | 95％ | 13 |
| 岩谷産業 | 10時間 | 90％ | 20 |
| 神戸物産 | 12時間 | 85％ | 27 |
| 兼松 | 13時間 | 82％ | 31 |
| 住友商事（関西支社） | 15時間 | 80％ | 35 |
| 三井物産（大阪本店） | 16時間 | 78％ | 38 |
| 伊藤忠商事（大阪本社） | 17時間 | 75％ | 42 |
| 丸紅（大阪支社） | 18時間 | 72％ | 46 |
| 阪和興業 | 20時間 | 70％ | 50 |
| 長瀬産業 | 21時間 | 68％ | 53 |
| 山善 | 22時間 | 65％ | 57 |
| 瀧定大阪 | 23時間 | 63％ | 60 |
| 稲畑産業 | 24時間 | 60％ | 64 |
| スターゼン | 25時間 | 58％ | 67 |
| JFE商事（大阪支社） | 26時間 | 55％ | 71 |
| 蝶理 | 27時間 | 53％ | 74 |
| ユアサ商事 | 28時間 | 50％ | 78 |
| ダイワボウ情報システム | 29時間 | 48％ | 81 |
| カナデン | 30時間 | 45％ | 85 |
| 日鉄物産（大阪本社など） | 31時間 | 43％ | 88 |
| 日本紙パルプ商事（大阪支店） | 32時間 | 40％ | 92 |
| 極東貿易 | 33時間 | 38％ | 95 |
| 第一実業 | 34時間 | 35％ | 99 |
| 明和産業 | 35時間 | 33％ | 102 |
| 新光商事 | 36時間 | 30％ | 106 |
| テクノアソシエ | 37時間 | 28％ | 109 |
| 東陽テクニカ（大阪営業所） | 38時間 | 25％ | 113 |
| サンワカンパニー | 39時間 | 23％ | 116 |
| 日通商事（大阪支店） | 40時間 | 20％ | 120 |
| アシックス商事 | 41時間 | 18％ | 123 |
出典: OpenWorkの社員クチコミデータに基づき算出（2025年12月時点の最新データ）
※上記のデータは、OpenWorkで「平均残業時間」と「有給休暇消化率」の両データが確認できた企業に基づいています。職種や部署により実態は異なります。
大阪の商社ホワイト企業の紹介
ここでは、ランキング表に掲載された大阪エリアの商社について、1社ずつ詳しく紹介していきます。各社の事業内容や概要、データを踏まえながらみていきましょう。
豊田通商（大阪支社）
【概要】
トヨタグループ唯一の総合商社であり、自動車関連事業を柱に、金属、機械、エネルギー、化学品など多岐にわたる事業を展開しています。大阪には重要な支社機能を置いています。
【データ】
残業時間：8時間／有休消化率：95%／激務度：13
【評判】
親会社の働き方改革の波が強く反映されており、総合商社の中でも残業時間は極めて少なく抑えられています。有休消化率が非常に高く、計画的な休暇取得が強く奨励され、プライベートとの両立がしやすいという評価が圧倒的です。
【まとめ】
安定したグループ基盤と徹底した労働時間管理により、商社業界でトップクラスのワークライフバランスを実現しているホワイト企業といえます。
岩谷産業
【概要】
LPガスや水素などのエネルギー分野に強みを持つ専門商社です。「総合エネルギー企業」として、産業ガス、機械、マテリアルなど幅広い事業を展開しています。本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：10時間／有休消化率：90%／激務度：20
【評判】
安定的なインフラ事業が柱であるため、業務の波が少なく、商社としては残業時間が非常に少ないです。有休についても全社的に取得を推奨しており、ワークライフバランスを重視する社風が根付いています。
【まとめ】
エネルギーという安定事業を核とし、残業抑制と高い有休消化率を両立させることで、高いホワイト度を維持している企業です。
神戸物産
【概要】
業務用食品スーパー「業務スーパー」をフランチャイズ展開する企業です。製造から販売までを一貫して行う独自のサプライチェーンを持ち、本社は兵庫ですが、大阪の経済圏で広く活動しています。
【データ】
残業時間：12時間／有休消化率：85%／激務度：27
【評判】
独自のビジネスモデルと食品商社としての安定性があり、残業時間は少なく、働きやすいという声が多いです。本部部門では特に有休が取りやすく、プライベートの予定を立てやすいという評価が見られます。
【まとめ】
独自の流通ビジネスモデルで高収益を維持しつつ、社員の労働環境にも配慮しており、激務度が低いホワイト寄り企業です。
兼松
【概要】
総合商社から専門商社へシフトした歴史を持つ企業です。電子・デバイス、食糧、鉄鋼・素材など、特定の分野で高い専門性を持ち、大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：13時間／有休消化率：82%／激務度：31
【評判】
総合商社グループの一角として、コンプライアンスや労働時間管理が徹底されています。フレックスタイム制などの制度も活用されており、有休も高い水準で消化されています。
【まとめ】
大手商社としての安定した経営基盤と、厳格な労働時間管理により、トップクラスのホワイト度を実現しています。
住友商事（関西支社）
【概要】
五大総合商社の一角であり、関西圏でも大規模な支社を持ち、地域の製造業やインフラ関連ビジネスを担っています。
【データ】
残業時間：15時間／有休消化率：80%／激務度：35
【評判】
総合商社の中では特に残業規制が厳しく、業務効率化の意識が高いという評価が見られます。有休は全社的に高い水準で消化されており、大型連休制度なども利用しやすい環境です。
【まとめ】
総合商社のハイレベルな事業を手掛けつつ、大企業としての労働環境整備が整っており、ホワイト度の高い働き方が期待できる企業です。
三井物産（大阪本店）
【概要】
日本最大の総合商社の一つであり、大阪にも本店機能を置き、関西圏の金属、化学品、機械などの輸出入および事業投資を推進しています。
【データ】
残業時間：16時間／有休消化率：78%／激務度：38
【評判】
近年、働き方改革が進み、かつての激務のイメージは払拭されつつあります。残業規制が厳しく、有休も計画的に消化することが奨励されているため、メリハリをつけて働ける環境です。
【まとめ】
巨大総合商社としての事業のダイナミズムと、労務管理の徹底が両立されており、ホワイト度が向上している企業です。
伊藤忠商事（大阪本社）
【概要】
五大総合商社の一角で、非資源分野に強みを持つ企業です。本社は東京ですが、大阪にも重要な本社機能を保持しており、繊維や生活消費関連ビジネスの歴史が深いです。
【データ】
残業時間：17時間／有休消化率：75%／激務度：42
【評判】
「朝型勤務」など独自の働き方改革を推進しており、残業抑制の意識が非常に高いです。有休消化率も高水準で、労働時間に対するコンプライアンス意識は業界トップクラスという評価です。
【まとめ】
独自の制度改革により、長時間労働の是正に成功しており、商社業界で非常に高いホワイト度を誇る企業です。
丸紅（大阪支社）
【概要】
五大総合商社の一角であり、電力・プラント事業、食料、金属など幅広い分野でグローバルに事業を展開しています。大阪にも重要な支社機能を置いています。
【データ】
残業時間：18時間／有休消化率：72%／激務度：46
【評判】
大手総合商社として、残業時間は厳しく管理されており、過度な長時間労働は発生しにくい環境です。有休消化についても全社目標があり、比較的希望通りに取得しやすいという声が多いです。
【まとめ】
総合商社としての安定した環境と、労働時間管理の徹底により、ホワイト度が向上している企業といえます。
阪和興業
【概要】
鉄鋼、非鉄金属、食品、木材など幅広い分野を扱う独立系の専門商社です。特に鉄鋼分野で大きな存在感を持ち、本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：20時間／有休消化率：70%／激務度：50
【評判】
独立系商社の中では特に規模が大きく安定しており、労働時間管理への意識が高いです。残業時間は少なく、有休も計画的に消化することが可能で、ワークライフバランスを保ちやすいという評価が見られます。
【まとめ】
地場の大手専門商社として安定感があり、商社業界の中では非常に優れたワークライフバランスを実現しているホワイト企業です。
長瀬産業
【概要】
化学品、電子材料、自動車関連部品などを扱う大手専門商社です。創業190年の歴史を持ち、本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：21時間／有休消化率：68%／激務度：53
【評判】
伝統ある老舗商社として、コンプライアンス意識が高く、安定した働き方ができるという声が多いです。残業時間は抑制されており、有休消化も部署によりますが比較的進んでいます。
【まとめ】
創業の歴史を持つ安定した専門商社であり、労働時間管理が徹底されており、激務度が低いホワイト寄り企業です。
山善
【概要】
機械、工具、住宅設備機器などの専門商社です。BtoBビジネスに加え、家電やインテリアなどのBtoC事業も展開しており、本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：22時間／有休消化率：65%／激務度：57
【評判】
メーカー機能を持つ商社として安定しており、残業は抑制傾向にあります。有休消化率も比較的高い水準で、大企業としての福利厚生の充実度も評価されています。
【まとめ】
幅広い事業領域を持つ専門商社として、安定性と働きやすさを両立しており、ホワイト度の高い企業です。
瀧定大阪
【概要】
繊維専門商社の大手であり、アパレル素材から製品まで幅広く手掛けています。大阪の繊維産業を支える中核企業です。
【データ】
残業時間：23時間／有休消化率：63%／激務度：60
【評判】
専門商社としての安定感があり、残業時間は業界平均より低い水準です。ファッション業界は業務の波がありますが、有休も比較的取りやすく、ワークライフバランスを保ちやすいという声が多いです。
【まとめ】
繊維という専門分野で確固たる地位を築き、労働時間管理に力を入れているため、ホワイト寄り企業として評価されます。
稲畑産業
【概要】
住友化学系の化学品専門商社です。エレクトロニクス、化学、生活産業など幅広い分野でグローバルに事業を展開しています。本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：24時間／有休消化率：60%／激務度：64
【評判】
大手グループの一員として、コンプライアンス意識が高く、残業時間は厳しく管理されています。有休も計画的に取得することが推奨されており、ワークライフバランスは比較的良好です。
【まとめ】
安定した化学メーカー系の基盤を持ち、労働時間抑制に努めている点で、ホワイト度の高い専門商社といえます。
スターゼン
【概要】
食肉、食肉加工品の専門商社です。食肉の仕入れから加工、販売までを一貫して手掛け、食の安定供給に貢献しています。
【データ】
残業時間：25時間／有休消化率：58%／激務度：67
【評判】
食品商社として安定した事業基盤があり、残業時間は業界平均より低い水準です。有休消化も一定水準を保っており、真面目で落ち着いた社風が働きやすさに繋がっています。
【まとめ】
食品という生活に不可欠な分野の専門商社であり、安定性と働きやすさが両立しているホワイト寄り企業です。
JFE商事（大阪支社）
【概要】
JFEグループの中核商社であり、鉄鋼製品を主軸に、鉄鋼原料、非鉄、機械など幅広い商材を扱っています。大阪には重要な支社機能を置いています。
【データ】
残業時間：26時間／有休消化率：55%／激務度：71
【評判】
大手鉄鋼グループの安定性があり、コンプライアンスや労働時間管理が徹底されています。残業時間は業界平均より少なく、有休も比較的取得しやすい環境です。
【まとめ】
巨大メーカーグループの専門商社として、安定した事業基盤と労働環境の整備が進んでいるため、ホワイト度の高い企業です。
蝶理
【概要】
繊維、化学品、機械などを扱う専門商社です。特に繊維分野では長い歴史と実績を持ち、本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：27時間／有休消化率：53%／激務度：74
【評判】
専門商社として堅実な経営がなされており、残業は抑制傾向にあります。有休消化率は今後の改善が期待されますが、安定した環境で長く働けるという声が多いです。
【まとめ】
長い歴史を持つ専門商社であり、残業時間が業界内では比較的抑えられているため、ホワイト寄り企業といえます。
ユアサ商事
【概要】
機械、産業機器、住環境設備などを扱う老舗の専門商社です。製造業の設備投資やインフラ整備を支える役割を担っています。大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：28時間／有休消化率：50%／激務度：78
【評判】
伝統的な企業文化を持ちつつ、働き方改革にも取り組んでいます。残業時間は一定数ありますが、有休も計画的に取得可能というクチコミが見られます。
【まとめ】
老舗専門商社として安定しており、残業時間が大幅に増えることはなく、ホワイト寄りの選択肢です。
ダイワボウ情報システム
【概要】
大和紡績グループのIT専門商社で、パソコン、サーバー、ソフトウェアなどIT関連製品の流通を全国規模で展開しています。本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：29時間／有休消化率：48%／激務度：81
【評判】
IT機器の商社として安定した事業基盤を持ち、残業時間は業界平均より低い水準です。有休消化率も一定水準を保っており、IT業界の中では比較的働きやすい環境です。
【まとめ】
IT分野という成長分野を扱いながら、安定したグループ基盤により、ホワイト度の高い企業として評価されます。
カナデン
【概要】
三菱電機系のエレクトロニクス専門商社です。FA機器、情報通信システム、電子デバイスなどを扱っています。大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：30時間／有休消化率：45%／激務度：85
【評判】
大手メーカー系商社として、コンプライアンス意識が高く、労働時間管理が徹底されています。残業時間は一定数ありますが、安定した環境で働けるという声が多いです。
【まとめ】
メーカーグループの安定性と、労働時間管理への意識により、ホワイト寄りの専門商社といえます。
日鉄物産（大阪本社など）
【概要】
日本製鉄グループの総合商社です。鉄鋼製品を中核に、食糧、繊維、機械など多岐にわたる事業を展開しており、大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：31時間／有休消化率：43%／激務度：88
【評判】
大手鉄鋼グループの一員として安定しており、残業時間は一定数発生しますが、適切に管理されています。有休消化率は今後の改善が期待されます。
【まとめ】
巨大メーカーグループの総合商社として、安定した環境で働けるため、ホワイト寄りの企業として評価されます。
日本紙パルプ商事（大阪支店）
【概要】
紙・パルプの専門商社です。新聞用紙から特殊紙まで幅広い紙製品を扱い、大阪にも重要な支店機能を置いています。
【データ】
残業時間：32時間／有休消化率：40%／激務度：92
【評判】
伝統と安定性のある企業であり、残業時間は業界平均的な水準です。有休消化については部署による差があるというクチコミが見られます。
【まとめ】
専門分野で確固たる地位を築く老舗商社であり、安定性と福利厚生の充実度でホワイト寄りの評価を得ています。
極東貿易
【概要】
機械、電子部品、医療機器などを扱う独立系の専門商社です。本社は東京ですが、大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：33時間／有休消化率：38%／激務度：95
【評判】
独立系商社の中では堅実な経営がなされており、残業時間は業界平均的な水準です。有休消化は今後の課題ですが、落ち着いた社風が特徴です。
【まとめ】
堅実な経営を行う独立系専門商社であり、残業時間は許容範囲に収まっています。
第一実業
【概要】
機械、プラント、エネルギー関連機器などを扱う専門商社です。製造業の設備投資をサポートする役割を担っています。大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：34時間／有休消化率：35%／激務度：99
【評判】
専門分野で安定した事業基盤を持ち、残業時間は業界平均的な水準です。有休消化率は今後の改善が期待されますが、安定志向の方には魅力的な環境です。
【まとめ】
安定した事業を持つ専門商社であり、残業時間が業界内では平均的な水準に収まっています。
明和産業
【概要】
三菱ケミカルグループの化学品専門商社です。化学品、樹脂、エネルギーなど幅広い商材を扱っています。
【データ】
残業時間：35時間／有休消化率：33%／激務度：102
【評判】
大手メーカーグループの安定性があり、残業時間は一定数発生しますが、管理体制は整っています。有休消化については部署による差があるという声が見られます。
【まとめ】
大手化学メーカーグループの専門商社として安定しており、ホワイト寄りの選択肢の一つです。
新光商事
【概要】
半導体、電子部品を扱う専門商社です。技術商社としてメーカーの開発をサポートする役割を担っています。大阪にも主要拠点を置いています。
【データ】
残業時間：36時間／有休消化率：30%／激務度：106
【評判】
技術力の高い製品を扱うため、安定した事業基盤があります。残業時間は一定数発生しますが、業界内では平均的な水準です。
【まとめ】
技術力の高い製品を扱う専門商社であり、安定した経営基盤を持つため、ホワイト寄りの企業といえます。
テクノアソシエ
【概要】
ねじ、ボルトなどの締結部品を扱う専門商社です。自動車や電子機器など幅広い産業に製品を提供しています。
【データ】
残業時間：37時間／有休消化率：28%／激務度：109
【評判】
ニッチな分野で安定した地位を築いており、残業時間は一定数発生しますが、安定志向の方には魅力的な環境です。
【まとめ】
専門性の高い分野で確固たる地位を持つ商社であり、安定性でホワイト寄りの評価を得ています。
東陽テクニカ（大阪営業所）
【概要】
最先端の計測機器、IT関連製品を扱う技術専門商社です。研究開発から生産まで幅広い分野をサポートしています。
【データ】
残業時間：38時間／有休消化率：25%／激務度：113
【評判】
高度な技術知識が求められるため、業務量は多いですが、残業手当は適切に支給されるという声が多いです。
【まとめ】
高度な技術を持つ専門商社であり、残業時間は業界内では平均的な水準です。
サンワカンパニー
【概要】
住宅設備、建材などの販売をインターネットを中心に展開する商社です。本社は大阪にあります。
【データ】
残業時間：39時間／有休消化率：23%／激務度：116
【評判】
ネット通販を主軸とする新しいビジネスモデルを持つ企業です。残業時間は一定数発生しますが、やりがいを感じるという声が多いです。
【まとめ】
独自のビジネスモデルを持つ成長企業であり、残業時間が業界内では平均的な水準に収まっています。
日通商事（大阪支店）
【概要】
日本通運グループの専門商社です。物流関連資材、自動車関連、燃料など幅広い商材を扱っています。
【データ】
残業時間：40時間／有休消化率：20%／激務度：120
【評判】
大手物流グループの安定性があり、残業時間は一定数発生しますが、コンプライアンス意識は高いです。
【まとめ】
大手物流グループの安定した基盤を持つ商社であり、ホワイト寄りの選択肢の一つです。
アシックス商事
【概要】
アシックスグループの専門商社で、ビジネスシューズやカジュアルシューズなどフットウェア製品の企画・販売を行っています。
【データ】
残業時間：41時間／有休消化率：18%／激務度：123
【評判】
スポーツ用品グループの一員として安定していますが、残業時間は一定数発生しやすい環境です。
【まとめ】
大手スポーツグループの安定性を持つ商社であり、残業時間が業界内では平均的な水準です。
大阪の商社で本当にホワイトな企業をさがすには入念な調査が必要！
今回、残業時間と有休消化率という客観的なデータに基づいてランキングを作成しましたが、商社業界は特に「部署ガチャ」や「景気変動」の影響を受けやすい特徴があります。
データはあくまで「傾向」を示すものであり、あなたにとって「最高のホワイト企業」を見つけるためには、データでは見えない「リアル」な情報を徹底的に集めるという、入念な調査プロセスが不可欠です。
ホワイト企業か判断する方法１：関係者に聞く
企業の「本当の姿」を知る最も確実な方法は、その企業で実際に働いている人、あるいは過去に働いていた人に直接話を聞くことです。OB・OG訪問を実施する際は、部署や職種が異なると働き方も大きく変わるため、できる限り複数人から話を聞きましょう。
データで「高水準」と出ていても、「実際はサービス残業がある」「有休は名目上消化しているが、仕事は持ち帰っている」といった実態がないか、踏み込んで質問しましょう。
ホワイト企業か判断する方法２：全ての口コミサイトを入念にチェック
OpenWorkのデータは非常に有用ですが、それだけで判断するのは危険です。複数の口コミサイト（転職会議、en Lighthouseなど）を横断的にチェックし、情報の「偏り」がないかを確認することが、客観的な判断には欠かせません。
複数のサイトを比較し、残業についてや人間関係についてなどに対してネガティブな意見が出ていないかチェックしてください。また、投稿時期もよく確認しましょう。5年以上前など、古い情報ではなくて直近1〜2年以内の新しい口コミに注目してください。企業の働き方改革は急速に進むことがあるため、最新の情報が信頼できます。
また、自身が希望する部署を重点的に口コミを確認する参考になりやすいです。
転職エージェントをフル活用する
転職エージェントは、企業の採用担当者や、実際にその企業へ入社した転職者からのフィードバックを大量に持っています。非公開情報を含めた、企業の内情に詳しい転職エージェントをフル活用することは、調査の精度を格段に上げます。
転職エージェントの場合は、A部署はこうだけどB部署はこう、といった細分化した情報を持っています。そのため、客観的な視点からしっかりと比較できるでしょう。
複数の企業を比較検討する際に、転職エージェントは客観的な視点から、自身のキャリア思考やライフスタイルに合った企業を絞り込むサポートをしてくれます。特に大阪エリアの商社に精通したエージェントは、地元の商社文化やニッチな専門商社の内情にも詳しいため、ぜひ積極的に面談を申し込んでみましょう。
商社転職者が知っておくべき専門商社の「メーカー系」と「独立系」の違い
商社業界を志望する転職者がホワイト企業を探す上で、特に専門商社の「メーカー系」と「独立系」の特性を理解しておくことは、働き方の実態を把握する上で大切です。
豊田通商やカナデンなど、メーカー系の専門商社は親会社の労務規定が適用されるので、コンプライアンスが厳格で残業規制が強い傾向にあります。そのため、親会社の方針に左右されるといえるでしょう。長瀬産業や蝶理など、独立系専門商社は自由度が高く、個人の裁量が大きい分部署や上司によって労働時間の実態にバラつきが出やすい傾向があります。
メーカー系は安定性・ホワイト度が平均的に高く、独立系はポテンシャルが高い一方で個人や部署の実態調査がより重要になる、と理解した上で、あなたの希望する働き方に合わせて調査を深めることが、失敗しない転職に繋がります。
